Архів за день: 29.12.2023

Державна установа  «Дніпропетровський обласний центр контролю та профілактики хвороб Міністерства охорони здоров’я України»  на період воєнного стану в країні продовжує здійснювати  щоденний лабораторний  контроль якості та безпечності  питної води за мікробіологічними та фізико-хімічними показниками у визначених моніторингових точках на території області  в межах  соціально – гігієнічного  моніторингу.      За період з 22.12.2023 по 28.12.2023 структурними підрозділамиДУ «Дніпропетровський ОЦКПХ МОЗ » на території області досліджено 185  проб  питної води   на відповідність до вимог Державних санітарних правил […]

Мешканці нашої країни у грудні занурюються у передноворічну метушню – прикрашають ялинку, розвішують гірлянди, закуповують продукти. А чи не забули ви подбати завчасно перед святами про доступ до медичної допомоги? Бувають випадки, коли  вона може знадобитися раптово, в найнесподіваніший момент.       Що ж варто терміново зробити перед Новим роком?  ДУ «Дніпропетровський обласний ЦКПХ МОЗ» разом з Національною службою здоров’я України надає наступні рекомендації: Якщо у вас укладена декларація з сімейним лікарем – уточніть, як він […]

росія вранці 29 грудня атакувала низку міст України з повітря. Внаслідок чого українці переживають страх та стрес. Центр громадського здоров’я нагадує, що це нормально — почуватися не в тонусі у такі складні дні. Тож зібрали для вас поради, як зменшити стрес та полегшити паніку: Зосередьтеся на тому, що ви можете контролювати. Чіткі поради, як діяти у разі надзвичайної ситуації, ось тут: https://dovidka.info/ Тримайте руку на пульсі новин, але без одержимих перевірок. Важливо розуміти, яка ситуація в країні, щоб […]

Безпечної дози алкоголю не існує. Він може змінювати ваші думки, судження, впливати на прийняття рішень і поведінку, а також призвести до розвитку гострого респіраторного дистрес-синдрому, що є одним із найважчих ускладнень COVID-19, грипу та інших ГРВІ. Крім цього, є пряма залежність розвитку небезпечних захворювань від спожитих доз алкоголю. До прикладу, що більше спиртного ви вживаєте, то вищим стає ризик виникнення шести видів раку (https://bit.ly/3pBk0fj). Як зменшити кількість алкоголю в період свят? Уникайте «тригерів». Якщо певні […]

Який же Новий рік без смачних страв, правда? Але варто пам’ятати у період свят, що все на вашому столі має бути корисним, не нашкодити здоров’ю. Дотримуючись принципів тарілки здорового харчування, це нескладно. Обирайте для приготування основної страви м’ясо птиці або телятину. Пам’ятайте, що біле м’ясо корисніше за червоне. Згідно з недавно опублікованим дослідженням, люди, які регулярно їдять червоне м’ясо, можуть мати вищий ризик розвитку цукрового діабету 2 типу. Ті, хто часто споживає оброблене м’ясо, як-от бекон, хот-доги, […]