Санітарний нагляд


Вібраційна хвороба: симптоми та профілактика

3 лютого, у прес-центрі ІА «Мост-Дніпро» у форматі Zoom відбулася прес-конференція на тему: «Вібраційна хвороба: симптоми та профілактика». У прес-конференції взяв участь: лікар з гігієни праці ДУ «Дніпропетровський обласний центр контролю та профілактики хвороб МОЗ України» Денис Горбачов.

Print Friendly, PDF & Email

РОБОТА З МЕДИЧНИМИ ВІДХОДАМИ: НОВІ ПІДХОДИ

Автора статті Роман Колесник, керівник відділу антимікробної резистентності та інфекційного контролю Центру громадського здоров’я, спеціально для журналу Довідник головної медичної сестри  Система охорони здоров’я продукує величезну кількість відходів, які можуть бути небезпечними. Неправильне поводження з медичними відходами ставить під загрозу громадське здоров’я як через прямий вплив, так і через загострення екологічної кризи. Адже високий рівень утворення відходів і низькі показники вторинного перероблення призвели до того, що в Україні до 90% медичних відходів потрапляють на сміттєзвалища. У відповідь на […]

Print Friendly, PDF & Email

Фізична активність взимку

         Зимою в багатьох людей виникає спокуса змінити свій спосіб життя на більш пасивний та знизити кількість фізичних навантажень. Інша причина позбавитися можливості робити вправи — думка, що зараз це не на часі. Проте, ми хочемо наголосити, що саме фізична активність — один з найважливіших факторів, які впливають на ваше здоров’я. Вона може (https://bit.ly/3iJ9wJS): –  покращити здоров’я мозку; –  допомогти контролювати вагу; –  знизити ризик неінфекційних хвороб; – зміцнити кістки та м’язи; –  покращити […]

Print Friendly, PDF & Email

Яка добова норма цукру для дітей

       25 г або 5 ч. л. без гірки – саме така добова норма цукру для дітей за рекомендацією Всесвітньої організації охорони здоров’я.       Цукор – джерело енергії, але його надмірне споживання порушує енергетичний баланс і призводить до проблем зі здоров’ям уже в дитячому віці: ожиріння, серцево-судинних хвороб, цукрового діабету, карієсу.       ВООЗ рекомендує обмежити споживання цукру впродовж усього життя, а дітям до 2 років взагалі не рекомендовано вживати […]

Print Friendly, PDF & Email

5 січня – Міжнародний розвантажувальний день

Щороку з 31 грудня люди починають з ранку і майже до самого вечора готують, при цьому майже нічого не їдять, а ближче до півночі сідають за стіл і починають їсти. Багато. З’їдаються тазики салатів, кілька варіантів гарячого, випивається море шампанського і більш міцних напоїв, деякі, особливо стійкі, майже під ранок добираються до десертів, інші приступають до торту тільки ввечері 1 січня. Довгі роки  Новий рік відзначається, в першу чергу, рясним застіллям, а вже потім веселими […]

Print Friendly, PDF & Email

Чи треба приймати вітамін D для профілактики взимку?

      Більшу частину вітаміну D ми отримуємо завдяки впливу сонячного світла. Звідси і його неформальна назва — «вітамін сонця».       Узимку, коли сонячний день коротший, і через холодну погоду ми все менше часу проводимо на вулиці, кількість вітаміну D знижується. Але ця поживна речовина необхідна для нашого здоров’я! Вітамін D допомагає організму засвоювати кальцій і фосфати з нашого раціону. Ці мінерали важливі для здоров’я кісток, зубів і м’язів. Разом із кальцієм […]

Print Friendly, PDF & Email

Як збільшити кількість заліза в організмі?

      Залізо дуже важливе для функціонування нашого організму. Воно є компонентом гемоглобіну, білка еритроцитів, які переносять кисень по всьому тілу. Залізо також необхідне для фізичного росту, неврологічного розвитку, функціонування клітин і синтезу деяких гормонів.       Якщо його не вистачає, це може спричинити залізодефіцитну анемію. Симптоми залізодефіцитної анемії включають: втому та відчуття відсутності енергії щось робити; задишку і біль у грудях; прискорене серцебиття; слабкість; ламкі нігті; головний біль або запаморочення; ваша шкіра […]

Print Friendly, PDF & Email

ІНФОРМАЦІЯ ПРО ЯКІСТЬ ПИТНОЇ ВОДИ НА ТЕРИТОРІЇ ДНІПРОПЕТРОВСЬКОЇ ОБЛАСТІ (за період з 16.12.2022 по 22.12.2022)

      ДУ «Дніпропетровський ОЦКПХ МОЗ »  здійснює щоденний лабораторний  контроль якості а безпечності питної води на території області  в межах  соціально – гігієнічного  моніторингу.  

Print Friendly, PDF & Email

Як зменшити споживання солодких напоїв

Зізнавайтеся, коли вам хочеться пити, як часто купуєте солодкі газовані чи негазовані напої, щоб вгамувати спрагу? Вони часто помилково можуть сприйматися як альтернатива воді й іншим здоровим напоям. Кожного дня людина має отримувати достатню кількість рідини. Це знижує ризик зневоднення — стану, що може спричинити перегрів тіла, призвести до запорів та каменів у нирках. Факт 1: Люди, які часто п’ють солодкі напої стикаються з проблемами зі здоров’ям. У них може з’явитися надлишкова вага, ожиріння, карієс […]

Print Friendly, PDF & Email

ІНФОРМАЦІЯ ПРО ЯКІСТЬ ПИТНОЇ ВОДИ НА ТЕРИТОРІЇ ДНІПРОПЕТРОВСЬКОЇ ОБЛАСТІ (за період з 09.12.2022 по 15.12.2022)

ДУ «Дніпропетровський ОЦКПХ МОЗ»  здійснює щоденний лабораторний  контроль якості та безпечності питної води на території області  в межах  соціально – гігієнічного  моніторингу.  

Print Friendly, PDF & Email

Де б ви зараз не перебували — в укритті чи вдома — не забувайте про гігієну рук!

         Більшості інфекцій, що передаються через брудні руки, можна запобігти завдяки дотриманню гігієни.       Мийте руки: перед прийомом їжі; після відвідування туалету; після приходу з вулиці; коли руки візуально забруднені; перед надяганням та після зняття засобів індивідуального захисту, таких як медична маска або респіратор.           Процес миття має тривати не менше 40 секунд.           Намилюйте руки так, щоби мило вкривало всі поверхні […]

Print Friendly, PDF & Email

На що потрібно звертати увагу при покупці дитячих іграшок

         Наближається день Святого Миколая – довгоочікуване та улюблене всіма дітками свято. І зранку 19 грудня всі малята будуть очікувати під подушками подарунки. Тому батькам як помічникам Святого Миколая рекомендуємо звернути увагу не лише на зовнішній вигляд іграшки чи її функціональність, а й на якість.          Вимоги до безпечності іграшок та їх обігу на території України встановлено Технічним регламентом, який розроблено на основі Директиви Європейського Парламенту та Ради про […]

Print Friendly, PDF & Email

ШАНОВНІ ГРОМАДЯНИ!

Новорічні та Різдвяні свята цієї зими українці зустрічатимуть, на жаль, в умовах війни проти російської збройної агресії. Але ж ці свята складно уявити без новорічної ялинки. Проте, хвойні дерева, у тому числі ялинка та сосна, дуже добре абсорбують небезпечні штучні радіонукліди, такі як Цезій та Стронцій. При потраплянні  у вашу оселю на декілька тижнів такої ялинки існує можливість радіаційного ураження всієї сім’ї накопиченими в ній радіонуклідами, яких в північних регіонах України чимало. З метою уникнення […]

Print Friendly, PDF & Email

Цистит, що робити?

Умови війни для багатьох асоційовані з переохолодженням, зайвою вологістю та не завжди належними можливостями для особистої гігієни. А ці фактори зокрема можуть спричиняти скарги на здоров’я сечостатевої системи. У цьому сенсі людей може непокоїти: дискомфорт, печіння, біль під час сечовипускання; неприємні відчуття внизу живота над лобком; підвищення температури; зміна кольору сечі тощо. Перше, що варто запам’ятати: просте сидіння на холодній поверхні не провокує розвиток циститу чи пієлонефриту (запалення видільної системи нирок). Хоча значне переохолодження дійсно може стати […]

Print Friendly, PDF & Email