Санітарний нагляд


Заходи до Всесвітнього дня здоров’я у громадах Дніпропетровщини

В Україні, як і в усьому світі,  7-го квітня відзначався Всесвітній день здоров’я. Ця подія спрямована на залучення широкої уваги населення до проблем і питань, пов’язаних з громадським здоров’ям. Насамперед, це профілактичні заходи –  медичні профілактичні огляди, спортивно-фізкультурні активності, просвітницька діяльність. За цими напрямками в громадах Дніпропетровщини працювали і спеціалісти ДУ «Дніпропетровський ОЦКПЗ МОЗ» разом зі своїми відокремленими структурними підрозділами. Але слід зазначити, що заходи почали проводитись заздалегідь до самого Дня здоров’я. Так, фахівцями відділення […]

Print Friendly, PDF & Email

Пилові кліщі, значення їх в житті людини

Пилові кліщі – поширені домашні шкідники. Ці мікроскопічні комахи є одними з найбільш поширених тригерів алергії і астми у всьому світі. Чи кусають пилові кліщі людей? На відміну від інших представників сімейства кліщів, пилові кліщі насправді не кусаються і не харчуються кров’ю людей, як деякі інші кліщі. Вони харчуються в основному лупою або лусочками омертвілої шкіри, які злущуються з людей і тварин. Домашній пил складається з частинок шкіри, вовни тварин і бруду. Він також можуть […]

Print Friendly, PDF & Email

Віктор Ляшко: реформа шкільного харчування — надважливий елемент системи профілактики неінфекційних захворювань

30 березня у м. Буча на першій фабриці-кухні відбулася партнерська зустріч, присвячена обговоренню стратегічних цілей реформи шкільного харчування. До зустрічі долучилася перша леді України Олена Зеленська, очільники міністерств, представники іноземних посольств, міжнародних організацій та проєктів. Учасники ознайомились із роботою фабрики-кухні та занурились у технологічні процеси приготування страв для дітей. Крім того, у межах партнерської зустрічі відбулася панельна дискусія за участі міжнародних партнерів реформи — Дитячого фонду ООН (UNICEF), Всесвітньої продовольчої програми ООН (WFP), Фонду Говарда […]

Print Friendly, PDF & Email

ЗБАЛАНСОВАНЕ ХАРЧУВАННЯ ДЛЯ СТАБІЛЬНОГО ЕМОЦІЙНОГО СТАНУ

З кожним днем війни стає дедалі важливіше зберігати емоційну стабільність і свідомо дбати про своє психічне здоров’я. Її вплив залежить від того, наскільки ми здатні мобілізувати наші ресурси стійкості та ефективно допомагати собі й тим, хто цього потребує, вже зараз. Стійкість (витривалість) потребує доброго управління енергетичними ресурсами: балансування навантажень, зменшення зайвих витрат і належного відновлення. Базовими джерелами відновлення енергії та зміцнення стійкості є сон, фізична активність і повноцінне харчування. Їжа впливає на наші емоції Як свідчить дослідження, наш раціон впливає […]

Print Friendly, PDF & Email

Де б ви зараз не перебували — в укритті чи вдома — не забувайте про гігієну рук!

         Більшості інфекцій, що передаються через брудні руки, можна запобігти завдяки дотриманню гігієни.       Мийте руки: перед прийомом їжі; після відвідування туалету; після приходу з вулиці; коли руки візуально забруднені; перед надяганням та після зняття засобів індивідуального захисту, таких як медична маска або респіратор.           Процес миття має тривати не менше 40 секунд.           Намилюйте руки так, щоби мило вкривало всі поверхні […]

Print Friendly, PDF & Email

Як впливає споживання солі на артеріальний тиск

Триває Всесвітній тиждень обізнаності про сіль. Сьогодні поговоримо про вплив солі на артериальний тиск. Неодноразово у своїх дослідженнях вчені свідчили, що будь-яке обмеження кількості солі в дієті покращує артеріальний тиск. Отаннє дослідження тривало 3 роки. Було проаналізовано 85 дослідженьв. Вчені виявили, що будь-яке скорочення кількості натрію в дієті призводило до зниження артеріального тиску. У той же час, цей ефект виявився практично «безмежним»: чим менше солі споживали люди, тим нижчим ставав тиск. Дослідження показало, що зменшення […]

Print Friendly, PDF & Email

У ДУ «Дніпропетровський ОЦКПХ МОЗ» відбувся черговий щотижневий навчальний захід для представників відокремлених структурних підрозділів  

Сьогодні, 20.02.2024 року у Дніпропетровському обласному ЦКПХ в онлайн режимі відбувся семінар для працівників відокремлених структурних підрозділів ДУ «Дніпропетровський ОЦКПХ МОЗ» на тему:     «Водопостачання, санітарія, гігієна і поводження з відходами в закладах охорони здоров’я України» в рамках Проєкту  ВООЗ і ЮНІСЕФ, фінансованого  Центром контролю та профілактики хвороб США (СДС).       В заході прийняли участь фахівці ВСП ДУ «Дніпропетровський ОЦКПХ МОЗ», які залучені до даного напрямку діяльності : лікарі з комунальної та загальної гігієни, інші фахівці […]

Print Friendly, PDF & Email

Куріння руйнує зуби та призводить до їх втрати

Кожен із нас принаймні раз у житті чув про те, що через тютюновий дим зуби стають жовтими та темними. І навіть, мабуть, бачив на власні очі, як це виглядає. Та чи відомо вам, що куріння сприяє накопиченню зубного нальоту? А те, що створює ідеальне середовище для розвитку бактерій та спричиняє карієс і запалення ясен – пародонтит. Поступово пародонтит може призвести до втрати зубів взагалі. Крім того, тютюновий дим перешкоджає достатньому кровопостачанню ясен, що ускладнює їх […]

Print Friendly, PDF & Email

В УКРАЇНІ ЗАПРАЦЮВАВ ОНОВЛЕНИЙ САЙТ, ЯКИЙ ДОПОМОЖЕ КИНУТИ КУРИТИ 

На оновленому сайті Центру громадського здоров’я stopsmoking.org.ua можна знайти професійні поради, які допоможуть позбутись нікотинової залежності та відмовитись від вживання тютюнових виробів.  Сервіс “Я кидаю курити” – перший професійний державний ресурс, який було розроблено для безоплатної допомоги з відмови від куріння. На сайті  можна дізнатись про 6 основних методів відмови від куріння, пройти тести, щоб визначити рівень фізичної залежності від нікотину та причини, які мотивують кинути курити. Результати таких тестів та інша інформація на сайті допоможуть курцю краще зрозуміти […]

Print Friendly, PDF & Email

Як скоротити щоденне споживання цукру?

Цукор є джерелом енергії для організму. Він допомагає відновити запаси глікогену у м’язах після фізичної активності, що важливо для підтримки витривалості. Однак надмірне його споживання може спричинити появу зайвої ваги, що загрожує розвитком серцево-судинних захворювань.Також, за даними науковці, скорочення споживання цукру може уповільнити процес старіння до 25%. Тож достатньо лише трохи зменшити звичне споживання цукру. ВООЗ рекомендує споживати в день не більше 6 чайних ложок цукру. Адже його надмірна кількість у раціоні — не тільки загроза мати […]

Print Friendly, PDF & Email

Як нові упаковки тютюнових виробів можуть допомогти позбутися залежності від куріння

Сигаретна упаковка – важливий канал комунікації зі споживачами тютюну. Виробники через привабливий дизайн намагаються залучити до лав курців нових споживачів, зокрема молодь та підлітків, які найбільше піддаються подібним маркетинговим маніпуляціям. Та водночас тютюнова упаковка є важливим джерелом інформування й про наслідки куріння. Існує міф, ніби попередження на упаковках не працюють. Однак дослідження говорять про інше: 93% теперішніх курців помічають медичні попередження на пачках сигарет, а 54% курців задумувались через них про припинення куріння. Людина, яка […]

Print Friendly, PDF & Email

КОРИСТЬ РАНКОВОЇ ЗАРЯДКИ – ШІСТЬ ПРИЧИН АКТИВНО РОЗПОЧИНАТИ СВІЙ ДЕНЬ

Ще в дитинстві батьки часто розповідають про необхідність робити зранку зарядку. Та до їхніх рекомендацій прислухаються не всі. В чому ж користь ранкової зарядки і чому її варто почати робити вже зараз? ОТРИМАЄТЕ БІЛЬШЕ БАДЬОРОСТІ Після ранкової зарядки людський організм “прокидається” значно активніше та швидше. А все тому, що фізичні вправи допомагають активізувати кровообіг. Після цього всі тканини і органи починають насичуватися киснем. А ще після ранкової зарядки у людини поліпшується самопочуття, відчувається приплив енергії […]

Print Friendly, PDF & Email

ЯК МОЖНА ЗНИЗИТИ РИЗИК СМЕРТНОСТІ У ЛЮДЕЙ З ОЖИРІННЯМ — ДОСЛІДЖЕННЯ

Науковці з’ясували, що подолання соціальної ізоляції та самотності у людей з ожирінням може знизити ризик смертності. Результати відповідного дослідження були опубліковані у журналі JAMA Network. Дослідження охопило 93 357 учасників Британського біобанку з ожирінням та 305 615 — без ожиріння. За даними Всесвітньої організації охорони здоров’я (ВООЗ) (2018 р.), понад 1,9 млрд дорослих у всьому світі мали надлишкову масу тіла, причому понад 650 млн — ожиріння. Дедалі більше даних свідчать, що люди з ожирінням стикаються з помітно […]

Print Friendly, PDF & Email

Як на нас впливає малорухливий спосіб життя та до яких хвороб він призводить

На жаль, малорухливий спосіб життя став поширеним явищем, якому піддаються все більше людей. Це (особливо у дорослих) пов’язують із підвищенням ризиків розвитку серцево-судинних (насамперед – гіпертонії), деяких онкологічних захворювань, психічних та метаболічних розладів (ожиріння, діабету), захворювань опорно-рухового апарату, варикозу, тощо. Крім того, в усьому світі брак фізичної активності щороку призводить до понад трьох мільйонів смертей, яким можна було б запобігти. Це – 6% усіх смертей.  За даними ВООЗ, понад 80% підлітків і 27% дорослих не дотримуються […]

Print Friendly, PDF & Email

Харчуємось корисно: що необхідно знати про йод

Йод – дуже важливий мікроелемент, запас якого потрібно поповнювати.       Левова частка йоду в нашому тілі зберігається саме в щитоподібній залозі, яка розташована в передній частині шиї. Вона виробляє групу гормонів, що називаються гормонами щитоподібної залози або тиреоїдними гормонами. Фактично, йод є ключовим у їхньому синтезі.       Такі гормони впливають на загальний метаболізм. Зокрема, допомагають організму виробляти й розподіляти енергію та регулювати температуру тіла. Вони особливо важливі під час вагітності та в дитинстві, оскільки забезпечують […]

Print Friendly, PDF & Email