Як впливає споживання солі на артеріальний тиск
Триває Всесвітній тиждень обізнаності про сіль. Сьогодні поговоримо про вплив солі на артериальний тиск. Неодноразово у своїх дослідженнях вчені свідчили, що будь-яке обмеження кількості солі в дієті покращує артеріальний тиск. Отаннє дослідження тривало 3 роки. Було проаналізовано 85 дослідженьв. Вчені виявили, що будь-яке скорочення кількості натрію в дієті призводило до зниження артеріального тиску. У той же час, цей ефект виявився практично «безмежним»: чим менше солі споживали люди, тим нижчим ставав тиск. Дослідження показало, що зменшення […]