Санітарний нагляд


21 ЖОВТНЯ – ВСЕСВІТНІЙ ДЕНЬ ПРОФІЛАКТИКИ ЙОДОДЕФІЦИТНИХ ЗАХВОРЮВАНЬ

21 жовтня щорічно відзначається Всесвітній день профілактики йододефіцитних захворювань, який має нагадати про важливість достатньої наявності мікроелемента в організмі кожної людини.         Йододефіцит – це найактуальніша проблема на сьогодні у всьому світі. Вважається, що від нестачі йоду страждає кожен третій. Йод – дуже важливий мікроелемент. Він бере участь у виробництві гормону щитовидної залози – тироксину, на створення якого йде до 90 відсотків йоду, що споживається з їжею.          Тироксин контролює та посилює інтенсивність обміну речовин: […]

Print Friendly, PDF & Email

БПР: запрошуємо на семінар «Особливості впровадження та оптимізація методів визначення ртуті і хлорованих фенолів у питній, водопровідній, поверхневій та зворотній воді»

АНОНС: 19 жовтня 2023 року з 10:00 до 16:00 відбудеться захід безперервного професійного розвитку (БПР) в режимі дистанційної участі у реальному часі для працівників санітарно-гігієнічних лабораторій, відомчих лабораторій (лікарів; молодших спеціалістів з медичною освітою; професіоналів з вищою немедичною освітою, які працюють в системі охорони здоров’я та інженерів) на тему: «Особливості впровадження та оптимізація методів визначення ртуті і хлорованих фенолів у питній, водопровідній, поверхневій та зворотній воді». З додатковою інформацією щодо організації проведення заходу БПР можна […]

Print Friendly, PDF & Email

15 жовтня – Всесвітній день миття рук (GlobalHandwashingDay GHD)

Всесвітній день миття рук, або Глобальний день миття рук (GlobalHandwashingDay GHD) – це міжнародна кампанія з просування миття рук з милом, яка відзначається щорічно 15 жовтня. Цей захід присвячено підвищенню обізнаності про миття рук як ключовий фактор профілактики захворювань, метою якого є мотивація та мобілізація людей у всьому світі за для покращення своїх гігієнічних звичок.  Перший в історії Всесвітній день миття рук, який відбувся 15 жовтня 2008 року, дав старт потужній великомасштабній битві за здоров’я, […]

Print Friendly, PDF & Email

Як уникнути дефіциту вітаміну D

Осінньо-зимовий період зі зменшенням кількості сонця – час, коли варто особливо ретельно дбати про профілактику нестачі вітаміну D. Вітамін D: ☛ Забезпечує щільність кісток, розвиток м’язів. ☛ Допомагає регулювати баланс кальцію, магнію і фосфору. ☛ Підтримує опірність організму бактеріям та вірусам. ☛ Бере участь у діяльності нервової системи. Одними з найкращих джерел вітаміну D є м’ясо жирної риби (оселедець, лосось, тунець, скумбрія) і риб’ячий жир. Він також міститься в яєчних жовтках, печінці, грибах, сирах. Якщо […]

Print Friendly, PDF & Email

ІНФОРМАЦІЯ ПРО ЯКІСТЬ ПИТНОЇ  ВОДИ З ПІДЗЕМНИХ ДЖЕРЕЛ НА ТЕРИТОРІЇ ДНІПРОПЕТРОВСЬКОЇ ОБЛАСТІ ЗА ІІІ квартал 2023 року                                                 

Інформація щодо результатів лабораторних досліджень питної  води з громадських та індивідуальних колодязів  на території Дніпропетровської області  за  ІІІ-й квартал  2023 року.  ДУ «Дніпропетровський ОЦКПХ МОЗ» і в умовах воєнного стану  продовжує здійснювати  соціально-гігієнічний моніторинг якості питної води з підземних джерел водопостачання: громадських та індивідуальних колодязів, артезіанських  свердловин    відповідно до річних планів, узгоджених з органами влади та місцевого самоврядування.Питнавода досліджується за фізико-хімічними та мікробіологічними показниками. Вживання  питної води, яка не відповідає вимогам санітарних норм і правил, може […]

Print Friendly, PDF & Email

ЦКПХ отримають сучасне лабораторне обладнання для вимірювання вмісту радону у питній воді та трансжирних кислот у харчових продуктах

Уряд схвалив розпорядження «Про перерозподіл деяких видатків державного бюджету, передбачених Міністерству охорони здоров’я на 2023». Кошти в рамках перерозподілу державного фінансування будуть спрямовані на закупівлю спеціалізованого лабораторного обладнання для мережі Центрів контролю та профілактики хвороб. А саме: приладів для проведення вимірювань вмісту радону в питній воді і повітрі та приладів для контролю вмісту трансжирних кислот у харчових продуктах.  Відомо, що радон є основним дозоформуючим фактором опромінення населення. Радон і його продукти розпаду на сьогодні є […]

Print Friendly, PDF & Email

Всесвітній день серця очима дитини

В Дніпропетровському обласному ЦКПХ ретельно готувались до Всесвітнього дня серця (World Heart Day), який відзначався 29 вересня. Програма була дуже насичена та інтересна у всіх громадах регіону. У підсумку ми отримали різноманітні практичні заходи з профілактики захворювання серця. До Всесвітнього дня серця проведені традиційні профілактичні заходи –  було проінформовано населення через інформаційні сервіси  щодо профілактики серцево-судинних захворювань, в тому числі територіальних громад регіону, були задіяні засоби масової інформації на рівні територіальних громад щодо важливості профілактики […]

Print Friendly, PDF & Email

ЯК ЗАНЯТТЯ СПОРТОМ ПОКРАЩУЄ ВАШ ПСИХОЕМОЦІЙНИЙ СТАН ТА ЗМІЦНЮЄ ПСИХІЧНЕ ЗДОРОВ’Я?

“Заняття спортом допомагає мені розслабитись та відволіктись від проблем” – знайомо? Аеробне та анаеробне фізичне навантаження (ходьба, біг, їзда на велосипеді, гра в теніс, фітнес-тренування вдома тощо) є корисним не тільки для вашого фізичного, а й для психічного здоров’я. Не дарма кажуть “У здоровому тілі здоровий дух”. Які біохімічні процеси лежать в основі гарного настрою після занять спортом? З точки зору біохімічних механізмів поліпшення настрою під час занять фізичною активністю викликане за рахунок впливу на […]

Print Friendly, PDF & Email

9 вересня – День фізичної культури та спорту

День фізичної культури та спорту України відзначається в другу суботу вересня. Вперше це свято відзначали в 1994 році, після виходу відповідного президентського указу. Це і День тренера, і День спорту, і урочиста дата для всіх, хто цінує і шанує заняття спортом, одночасно. В Україні спорт завжди знаходився на високому рівні розвитку. Європейські види спорту, такі як футбол і боротьба почали поширюватися в Україні з кінця XIX ст. Всій Європі було відоме ім’я українського борця греко-римського стилю […]

Print Friendly, PDF & Email

МАЛОРУХЛИВИЙ СПОСІБ ЖИТТЯ ПІДВИЩУЄ РИЗИК ІНСУЛЬТУ: ЯК ДОДАТИ РУХОВУ АКТИВНІСТЬ 

Напередодні Дня фізичної культури та спорту Дніпропетровський обласний ЦКПХ разом з Центром громадського здоров’я МОЗ України нагадують населенню про важливость рухової активності як профілактики хвороб, зокрема інсульту. Багато людей веде малорухливий спосіб життя: офісна сидяча робота, дозвілля перед телевізором, з відеоіграми тощо. Все це негативно позначається на здоров’ї. Низька рухова активність провокує  виникнення захворювань, які підвищують ризик інсульту, а саме: ожиріння, артеріальна гіпертензія, високий рівень холестерину, цукровий діабет 2 типу. Запам’ятайте, що профілактувати інсульт набагато легше, ніж […]

Print Friendly, PDF & Email

Як уникнути гіподинамії у дитини

Напередодні Дня фізичної культури та спорту Дніпропетровський обласний ЦКПХ разом з Міністерством охорони здоров’я України дає поради, як уникнути гіподинамії у дітей. Гіподинамія – брак рухової активності – це істотна загроза здоров’ю дітей і дорослих. Рух і тренування потрібні дітям для гармонійного фізичного розвитку і ментального здоров’я. Водночас сучасні діти в розвинених країнах, і Україні зокрема, потерпають від гіподинамії. Як допомогти їм рухатися більше? Для того, щоб діти і підлітки більше рухалися, на рівні громад […]

Print Friendly, PDF & Email

Шкільний ланч-бокс із користю для здоров’я

Дніпропетровський обласний ЦКПХ разом з Міністерством охорони здоров’я України ще раз нагадує батькам школярів про важливість корисного шкільного харчування, а саме-перекусів. Настав вересень. Багато українських школярів в умовно безпечніших містах вперше за кілька років повертаються за парти, де попри війну триває впровадження реформи шкільного харчування. Це дуже важливі зміни, тож закликаємо батьків звертати увагу на те, чим годують дітей у шкільних їдальнях, та на те, що пропонують у буфетах. І хоча більшість прийомів їжі діти […]

Print Friendly, PDF & Email

ЗНОВУ ДО ШКОЛИ: ЯК АДАПТУВАТИ ДИТИНУ ДО НОВОГО НАВЧАЛЬНОГО РОКУ

Сьогодні розпочинається новий навчальний рік, тож важливо бути готовими до нього як батькам, так і дітям. З 1 вересня школярі будуть навчатися у кількох форматах – очному, дистанційному та змішаному – залежно від безпекової ситуації на місцях. В Unicef радять батькам нагадувати дитині, що цікавого й захопливого може статися в школі, наприклад, можливість провести час із друзями та вчителями, різні заняття й розваги. Поговоріть з дитиною про гігієну, зокрема про необхідність мити руки (про техніку миття рук раніше розповідав […]

Print Friendly, PDF & Email

Шкільний рюкзак: що покласти для безпеки і підтримки дитини

Новий шкільний сезон залишив старі виклики для дітей, що повертаються в навчальні заклади: загрози обстрілів і часте перебування в сховищах. Щоб дитині було легше переносити повітряні тривоги, батькам варто пояснити їй, що саме відбуватиметься. Відверто проговоріть, що коли дитина буде у школі, може лунати сигнал тривоги, який сповіщає, що наші Збройні сили помітили загрозу і працюють, щоб її знешкодити. Тому треба перечекати, тож вчителька допоможе їй та її однокласникам пройти в безпечне місце. Поясніть, що […]

Print Friendly, PDF & Email

Корисні перекуси впродовж робочого дня

Офісні перекуси — це часто круасани, канапки, печиво та цукерки. Хоча ми розуміємо, що це не дуже корисні продукти, проте за звичкою споживаємо їх під час кави-перерви. Ми підготували декілька варіантів здорових перекусів, які не містять продуктів, що швидко псуються та легко готуються: Мікс горіхів та насіння Свіжі фрукти чи сухофрукти Цільнозернові хлібці чи лаваш Домашні енергетичні батончики Овочі нарізані соломкою Варене чи в’ялене м’ясо, нут чи хумус, твердий сир Ці продукти можна поєднувати між […]

Print Friendly, PDF & Email